Dicas e informações sobre a proteção solar de crianças

Dicas e informações sobre a proteção solar de crianças

Com o aumento das temperaturas, fica cada vez mais frequente as perguntas no consultório. “Posso ir a praia? Posso usar protetor solar?”. As crianças também adoram uma piscina, brincar na areia e curtir o verão. Porém devemos estar atentas a alguns cuidados.

Até 6 meses

  • Não se recomenda a exposição direta ao sol;
  • Não se deve usar nenhum tipo de protetor solar químico;
  • Usar roupas com proteção UVA e UVB (Aqui em floripa tu acha na decathlon e pode comprar na internet também);
  • Uso de boné, chapéu, guarda-sol.

De seis meses a um ano

  • As exposições solares devem ser curtas e em horários apropriados (até às 10h e após as 16h), sempre com a utilização de protetor solar
  • Recomenda-se o uso dos filtros infantis, que geralmente contêm menos substâncias químicas prejudiciais à pele da criança. Costumam ser mais espessos e possuir coloração esbranquiçada ou rosada.O fator solar deve ser de no mínimo FPS 30.

Tipos de protetores solar

Existem dois tipos de protetores os físicos e os químicos. Os protetores solares físicos funcionam como uma barreira ao sol, refletindo os raios UV e costumam causar menos irritações e alergias. Já os nos protetores solares químicos são usadas substâncias como oxibenzona, PABA, salicilatos entre outros. Maior risco de alergia, porém são os mais comuns e baratos e pode se aplicar com uma frequência menor.

Dicas para uso do protetor solar em crianças

  • Evite o sol próximo ao meio dia, pois é o horário com maior incidência de raios UVB;
  • Aplique o filtro 30 minutos antes de ir para o sol;
  • Quanto mais clara a pele maior devem ser os cuidados;
  • Mesmo em dias nublados a radiação solar atravessa as nuvens, lembre-se de ainda assim aplicar o filtro.
  • Durante exposições solares prolongadas (praias, clubes, piscinas) é preciso usar chapéus e roupas adequadas, e procurar deixar a criança na sombra ou sob o guarda-sol pelo maior tempo possível. Reaplicar o filtro a cada duas horas ou antes conforme recomendação do fabricante.
  • O filtro solar ideal deve ter alta proteção UVA e UVB e ser resistente a água. Porém, mesmo que o filtro seja resistente à água, ele deve ser reaplicado depois de entrar na água ou quando a criança apresentar muito suor.
  • Não Esqueça das orelhas, pés, atrás dos joelhos e rosto.


Sobre o autor

Dra. Fernanda Lima

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